Reede ( 07.03 )  hommikul  ootas üheksanda klassi õpilasi kehalise kasvatuse tunnis eriline üllatus – nende õpetaja oli neile korraldanud joogatunni. Paljude jaoks oli see esimene kokkupuude joogaga, kuid juba esimeste harjutuste järel valdas saali mõnus rahu ja keskendumine.

„Alguses olime veidi segaduses, sest olime harjunud tavapäraste spordialadega, aga jooga osutus üllatavalt nauditavaks,“ jagasid õpilased oma muljeid.

Õpetaja sõnul oli eesmärk tutvustada noortele midagi uut ning aidata neil leida viise, kuidas keha ja vaimu tasakaalus hoida. „Jooga arendab liikuvust ja keskendumisvõimet ning pakub vaheldust tavapärastele treeningutele,“ selgitas ta.

Tund lõppes lõõgastusharjutustega ning noored lahkusid saalist naeratuse ja hea tundega. „Võiksime seda veel teha!“ kõlas mitmelt poolt.

Aitäh õpetaja Ulla Orgusaar organiseerimast ning joogaõpetajale Meriliis Künnapas.